Hvordan føles kærlighed? 27 tegn på, at du er faldet bagfra

Hvordan føles kærlighed? 27 tegn på, at du er faldet bagfra

Elsker. Det er grundlaget for mange romaner, film og sange. Det kan gøre os vanvittige på både gode og dårlige måder.


Vi vokser op med ideer om kærlighed fra de film, vi ser, og så sjovt som romantiske film er, er de ikke altid de mest realistiske.

Så for mange af os er det et komplet mysterium at vide, hvordan ægte kærlighed føles.

Vi bruger en god del af vores liv på at søge efter kærlighed, høre om kærlighed, se kærlighed omkring os og endelig undre os over, om vi er forelsket, når vi er i et forhold.


Nogle gange tror vi, at vi er forelsket ... og så når forholdet slutter, tvivler vi på, om det nogensinde var kærlighed i første omgang. Det kan være svært at se forskellen mellem forelskelse eller lyst og kærlighed.

For noget, der er så indgroet i vores liv, er det også en af ​​de mindst forståede følelser.



Der er masser af videnskabelige forklaringer på nogle af de følelser, vi føler, når vi er forelsket, men ikke mange, der rent faktisk kan forklare sandhedens dybde i denne følelse.


I denne artikel vil vi se på de forskellige tegn, der signalerer, hvordan kærlighed føles, og vi vil også undersøge forskellen mellem kærlighed og lyst.

Hvordan føles kærlighed? 27 tegn at passe på

1. De har lyst til at være hjemme

Hjem kan være meget mere end bare et fysisk sted, du kan også mærke det hos mennesker. Når du virkelig er forelsket, kan denne person få dig til at føle et antal følelser, såsom:

  • Sikker
  • Behagelig når de er omkring dem
  • Sikker i dit forhold
  • Indhold og afslappet

Når vi tænker på et lykkeligt hjem, inkluderer det alle disse følelser, for trods alt er hjemmet, hvor hjertet er.

Uanset hvor du går hen i verden, vil hjemmet altid være det sted, du ser frem til at vende tilbage til, og det samme gælder for en, som du er forelsket i.

At være forelsket vil gøre dig naturligt mere knyttet til den person, så du kan ofte finde dig selv på udkig efter støtte og beroligelse fra dem.

2. Du føler en intens forbindelse

Når du er forelsket, har du ofte lyst til, at dit liv, følelser og drømme er sammenflettet. Du har lyst til at kende og forstå den person, og den empati, du føler overfor dem, er langt større end dem, du ikke elsker.

Som beskrevet af MBGRelationer:

”En følelsesmæssig forbindelse er en følelse af tilpasning og intimitet mellem to mennesker, der går ud over fysisk tiltrækning, at have det sjovt sammen, samtaler på overfladeniveau eller endda intellektuelle ligheder. I stedet føles det som om du forbinder på et dybere sjæleniveau - og føler dig sikker med at forbinde så dybt. ”

Dette er en af ​​grundene til, at vi giver andet (og tredje, fjerde og femte) chancer til dem, vi elsker.

Vi føler noget dybt inde i os, som nogle gange kan være så forvirrende og stærkt, da det hæver sig over overfladiske følelser.

3. Kærlighed fremkalder dette instinkt hos mænd

Beskytter din mand dig? Ikke kun fra fysisk skade, men sørger han for, at du er okay, når der opstår noget negativt?

Dette er bestemt tegn på kærlighed.

Der er faktisk et fascinerende nyt koncept i forholdspsykologi, der skaber en masse brummer i øjeblikket. Det går til hjertet af gåden om, hvorfor mænd forelsker sig - og hvem de forelsker sig i.

Teorien hævder, at mænd vil føle sig som en helt. At de vil træde op til tallerkenen for kvinden i deres liv og beskytte hende.

Dette er dybt forankret i mandlig biologi.

Folk kalder det helteinstinkt. Vi skrev en detaljeret primer om konceptet, som du kan læse her.

Hvis du kan få din fyr til at føle sig som en helt, frigør det hans beskyttende instinkter og det mest ædle aspekt af hans maskulinitet. Vigtigst er det, det frigør hans dybeste følelser af tiltrækning over for dig.

Fordi en mand ønsker at se sig selv som en beskytter. Som nogen, en kvinde virkelig ønsker og har brug for. Ikke som tilbehør, 'bedste ven' eller 'partner i kriminalitet'.

Jeg ved, at dette måske lyder lidt fjollet. I dag og i dag har kvinder ikke brug for nogen til at redde dem. De har ikke brug for en 'helt' i deres liv.

Og jeg kunne ikke være mere enig.

Men her er den ironiske sandhed. Mænd har stadig brug for at være en helt. Fordi det er indbygget i vores DNA for at finde forhold, der giver os mulighed for at føle os som et.

Hvis du gerne vil vide mere om helteinstinktet, skal du tjekke dette gratis online video af forholdets psykolog, der skabte udtrykket.

Nogle ideer er spilskiftere. Og for forhold tror jeg, det er en af ​​dem.

Her er et link til videoen igen.

4. Du kan ikke tåle tanken om, at de bliver såret

Når du virkelig elsker nogen, er det bare selve ideen om, at de bliver såret, fysisk eller følelsesmæssigt, som får dig til at blive ked og stresset.

Mens din lykke ikke kun skal afhænge af dem, kan du ikke lade være med at føle, at dine følelser er knyttet til hinanden. Hvis de oplever vanskeligheder, har du det som om det også sker med dig.

Og ideen om, at du gør ondt i dem, kan være særligt foruroligende. Du ved, at du ikke ville være i stand til at leve med skyld og ondt, så selv at forestille sig en situation, hvor du gør ondt, kan føle at du er i en dårlig situation drøm.

5. Du føler en rutsjebane af følelser

Den cliche, at du føler eufori, lykke og overvældende glæde kan være sand, når du er forelsket, men i virkeligheden vil du sandsynligvis opleve en blanding af følelser.

Du føler måske sårbar, bange eller forvirrede, især hvis du har været såret tidligere eller aldrig har været forelsket før.

Kærlighed har evnen til at få dig til at føle dig på toppen af ​​verden, men det kan også føles som om du mister kontrol over noget større end dig selv.

Pludselig bliver du opmærksom på, at hvis du nogensinde mister den person, kan dit liv ændre sig betydeligt, så det er naturligt at føle en rutsjebane af følelser og følelser.

6. Du savner dem

Når du er forelsket, kan du bare ikke få nok af dem. Selv efter år med at være sammen, efterlader deres fravær dig som en del af dig mangler.

Det er sundt at bruge tid fra hinanden og have personlig tid, men når du er forelsket, kan du ikke hjælpe med at se frem til at se dem igen.

Tiffany Henson forklarer videnskab bag at savne nogen til Odyssey:

”Hvis din krop er vant til at producere alle disse kemikalier og behandle dem hurtigt, kan du forestille dig, hvad der sker, når du forlader den person, der forårsager det? Kort sagt sker tilbagetrækning. Din krop holder op med at producere en overflod af serotonin, oxytocin osv. ”

Den gode nyhed er, at der ikke er noget du kan gøre ved det, fordi det hele er kemisk. Den dårlige nyhed er, at det kan få dig til at føle dig elendig.

7. Du prioriterer dem med glæde i dit liv

Prioritering af nogen i dit liv er et stort skridt at tage. Der er mange mennesker, som vi møder i vores liv, som ikke altid fortjener at være en prioritet, så hvis du begynder at skabe plads til nogen i dit liv, er det fordi du har stærke følelser for dem.

Prioritering af nogen kan betyde ting som:

At sætte deres lykke og velfærd over din egen
Få tid til dem, selvom du har travlt
At ofre for at hjælpe dem, når de har brug for det
At altid være hensynsfuld over for deres behov og følelser

Når vi tænker på den ubetingede kærlighed, en mor har til sine børn, vil hun altid prioritere dem. Det samme gælder for romantisk kærlighed, for i sidste ende vil du have det bedste for den specielle person.

8. Du drømmer om en fremtid med dem

Når du kan lide nogen, er det let og behageligt at lave kortsigtede planer, men det at være forelsket er et helt andet boldspil.

Selvom du ikke vil, kan du ikke undgå at dagdrømme om, hvordan en fremtid sammen vil se ud. Lad os indse det, når du er forelsket overhovedet, kan du ikke engang forestille dig at være sammen med en anden.

Uanset om det gør dig glad og ophidset eller ubehagelig og nervøs, er det et sikkert tegn på, at du er forelsket, at planlægge en fremtid med nogen.

9. Du har tendens til at fokusere på deres positive og overse deres mangler

Vi har alle mangler, men at være forelsket kan nogle gange få os til at bagatellisere deres mangler og kun fokusere på deres gode kvaliteter.

Det populære ordsprog 'kærlighed er blind' kan blive brugt for meget i film og sange, men det har bestemt et sandhedselement i sig.

Som Aaron Ben-Zeév skriver for Psykologi i dag:

”Elskere ser ikke klart, hvis overhovedet deres elskedes negative træk og har tendens til at skabe et idealiseret billede af den elskede. En af grundene til at idealisere den elskede er, at vi har tendens til at evaluere positivt det, vi ønsker. Vores tilbøjelighed til noget fører ofte til dets positive evaluering. ”

Men det er ikke at sige, at vi aldrig vil bemærke deres mangler. Efterhånden som denne tid går, kan denne illusion af perfektion forsvinde, og deres mangler bliver mere synlige.

Når du er i ægte kærlighed, vil du dog bemærke og acceptere disse små fejl og fortsætte med at fokusere på det positive.

10. Du føler dig tryg og sikker omkring dem

I livet beder vi alle om (og har brug for) visse ting, som at være sikre, sikre og stabile med en anden person.

Når du er forelsket, skal du føle dig sikker omkring den person, både følelsesmæssigt og fysisk.

Du skal føle dig sikker nok til at tale dit sind, være dig selv og ikke føle dig bedømt af den person.

John Amodeo, en forfatter til PsychCentral, siger, “at føle sig følelsesmæssigt sikker betyder at føle sig afslappet internt med en person. Vi er fri til at svigte vores vagt og vise vores autentiske selv, herunder vores ondt, frygt og længsel. ”

11. Du føler dig 'fanget' i kærlighed

At føle sig fanget eller med andre ord fortæret er en typisk følelse, når du er forelsket.

Under hensyntagen til de foregående ni punkter er det en utrolig stor mængde følelser, følelser og forventninger at gennemgå, og meget af det er uden for din kontrol.

Du kan måske føle dig overvældet, endda besat, når alt hvad du tænker på er den person.

Dette er normalt, og som Deborah Khoshaba forklarer det for Psykologi i dag:

”Dit nye kærlighedsliv forbruger muligvis din energi, fokus og tid til det punkt, hvor alt andet der foregår i dit liv kan føles som en uhøflig indtrængen. Du kan ikke stoppe med at tænke på din elsker. ”

Dette kan falme, jo længere et forhold varer, men når du er forelsket, vil denne persons rolle i dit liv fortsat være meget vigtig for dit følelsesmæssige velbefindende.

Så i stedet for at føle dig stresset af disse følelser, er det bedst at acceptere og tilpasse sig omkring dem. Og husk, det bliver lettere med tiden.

12. Kærlighed føles unik for enhver

Som sagt ovenfor, kærlighed betyder forskellige ting til forskellige mennesker. Derfor oplever vi det og føler det på unikke måder.

Nogle mennesker siger, at kærlighed handler om følelsen af ​​spænding og lidenskab, når du er sammen med din partner.

En anden vil sige, at det handler om den ubestridte tillid, ærlighed og komfort, der følger med at have et langsigtet forhold.

13. Når vi taler om faktiske følelser, kan det være flere

Der er ikke en entydig følelse af kærlighed.

For eksempel vil nogle mennesker beskrive kærlighed som intens og lidenskabelig, mens andre beskriver den som fredelig og behagelig.

Med andre ord kan kærlighed føles som flere forskellige følelser, selv på én gang.

14. Det begynder normalt som en intens følelse af glæde

Når du oprindeligt bliver forelsket, er de fleste mennesker meget glade og lidenskabelige.

Hvorfor?

Fordi ifølge neurovidenskabsmand Loretta G. Breuning:

”Kærlighed stimulerer alle dine glade kemikalier på én gang. Derfor føles det så godt. ”

Ja, i hjernen er kærlighed en cocktail af feel-good kemikalier: dopamin, serotonin, oxytocin, endorfin.

I det mindste sker det oprindeligt.

”Men vores hjerne udviklede sig til at motivere reproduktion, ikke for at få dig til at føle dig godt hele tiden. Derfor varer den gode følelse ikke. ”

Så for at forstå hvordan kærlighed føles, lad os gennemgå hvert kemikalie i hjernen, det stimulerer, og hvordan det får dig til at føle:

15. Dopamin frigives i hjernen

Dopamin er et hjernekemikalie, som det frigav for at advare os om, at vores behov er ved at blive opfyldt.

Når en baby hører hans / hendes mors fodspor, frigives dopamin gennem hjernen.

Når du endelig kysser den pige eller fyr, du har været på jagt efter, aktiveres dopamin.

Når du tror, ​​at du endelig har fundet, at ”den ene”, er dopamin aktiveret i flok.

Dopamin er grundlæggende ansvarlig for hoved-over-hæle, ophidset del af kærlighed.

Ifølge University Health News, dopamin er forbundet med følelser af eufori, lyksalighed, motivation og koncentration.

Så hvis du har fundet din kærlighed, kan du føle dig ekstremt glad og velsignet over at være sammen med dem. Du vil også være motiveret til at holde båndet i live.

Det er også vigtigt at bemærke det phenylethylamin eller PEA er et kemikalie i hjernen, der forårsager frigivelse af dopamin.

Dette kemikalie frigives også, når du begynder at blive forelsket i de tidlige stadier. Det er et stimulerende middel og kan give dig et bankende hjerte og svedige håndflader.

Disse kemikalier (dopamin og PEA) kan også få dig til at føle dig godt i de tidlige stadier af kærlighed, men ifølge Thought Co., de kan også få dig til at føle dig nervøs og besat.

Kort fortalt:

Dopamin er ansvarlig for den oprindelige ophidsede del af kærlighed og kan få dig til at føle dig eufori og lyksalighed, når du er sammen med din elsker, et bankende hjerte, svedige palmer og endda besatthed og angst.

16. Oxytocin frigives i hjernen

Dette er et hjernekemikalie, der stimuleres af berøring og tillid, ifølge Psychology Today. Dette kemikalie kan bryde ud af at holde hænder, kramme og blive trøstet til orgasme.

Når du er i et kærligt forhold, opbygger oxytocin et kredsløb, så det udløses let.

For eksempel vil et ældre par opleve en strøm af oxytocin, når de holder i hænderne.

For mange mennesker handler kærlighed om tillid og komfort, så oxytocin er bestemt en stor faktor til at producere de følelsesmæssige følelser.

Sjovt nok, oxytocin kaldes også 'kælhormonet'. Dette kemikalie frigives også i hopetilfælde, når en mor er i fødsel og ammer.

Hvordan føles oxytocin?

Måske den bedste følelse af at beskrive dette kemikalie i hjernen, ifølge Science Daily, føles varm og uklar.

At føle sig varm, uklar og trøstet er også en almindelig måde, hvorpå folk beskriver det at være forelsket.

Kort fortalt:

Oxytocin frigives for det meste ved berøring og giver os den varme, fuzzy følelse af komfort og tillid, der sandsynligvis eksisterer gennem hele et forholds varighed.

17. Serotonin frigives i hjernen

I et forhold, serotonin frigives angiveligt af stoltheden over at omgås en person med en vis statur.

Det kan virke lidt 'falsk', men i hele dyreriget højere status sociale grupper har mere reproduktiv success.

Din hjerne belønner dig med det følelsesmæssige kemiske serotonin, når du søger status.

Husk dog, at mennesker er komplekse dyr, og status kan ses på mange forskellige måder.

Det kunne være penge, succes, venlighed, ægthed, social dygtighed, fysisk kondition eller en lang række årsager.

Og selvom du måske ikke ønsker at tro på det, er det faktum:

Når du modtager hengivenhed fra et individ, der betragtes som 'ønskeligt', udløses serotonin i hjernen.

Og når din partner modtager beundring fra andre, vil det også udløse serotonin.

At stole på serotoninfrigivelse kan også udløse afhængighed af en anden person.

Hvordan føles serotonin? Store!

Faktisk, mange antidepressiva i disse dage arbejder på at øge serotonin i hjernen.

At have høje niveauer af serotonin er forbundet med at føle sig positiv, glad, selvsikker og fleksibel.

Lavt niveau af serotonin kan få dig til at føle dig negativ, bekymret eller irritabel.

At være involveret i et lykkeligt og stabilt forhold, hvor du ønsker at være med din partner, vil bidrage til dit serotoninniveau i hele dit forhold.

Husk dog, at serotoninniveauet påvirkes af mange forskellige ting, der ikke inkluderer dit forhold.

Kort fortalt:

Serotonin frigives, når vi er glade, stabile og positive over vores forhold og giver os den stabile og solide tilstand. Serotonin kan også være ansvarlig for besættelse og angst i et forhold.

18. Endorfiner frigives i hjernen

Vi ved alle, at endorfiner giver dig en høj. Men vidste du også, at det stimuleres af fysisk smerte?

Endorfiner spiller en nøglerolle i langvarige forhold. De frigives under fysisk kontakt og sex.

Interessant nok ifølge travlhedendorfiner bliver mere fremtrædende omkring 18 måneder til 4 år i et forhold.

Hvorfor?

Fordi dette er det stadium, hvor hjernen holder op med at stole på kærlighedsstimulerende midler som dopamin, og i stedet stoler på kemikalier oxytocin og endorfiner for forholdsglæde.

Ifølge Mind Health, hjernens kemiske oxytocin, serotonin og endorfiner er afgørende for at hjælpe to mennesker med at holde forbindelsen.

Hvorfor?

Fordi endorfiner, oxytocin og serotonin er forbundet med følelser af tilknytning og komfort.

Kort fortalt:

Endorfiner beroliger angst, lindrer smerter og reducerer stress. Dette er grunden til, at du måske føler dig beroliget og trøstet af din partners tilstedeværelse.

For at finde ud af, om du er forelsket, skal du tjekke disse tegn, som du måske oplever:

19. Du kan ikke holde øjnene væk fra dem

Uanset om der er en håndfuld mennesker eller hundreder af mennesker, betyder det ikke noget, du kan ikke holde øjnene væk fra din kærlighed.

Du har kun øjne for dem, og du vil se flere af dem. Du ser ikke bare skønheden udefra, du ser hvad der også gør dem smukke.

Ifølge Jack Schafer Ph.D. iPsykologi i dag, folk ser på folk, de kan lide, og undgår folk, de ikke kan lide.

Han siger, at forhøjede oxytocinniveauer øger det gensidige øjenblik og giver en følelse af velvære og jegøget gensidig tiltrækning.

RELATEREDE:Det mærkeligste, som mænd ønsker (og hvordan det kan gøre ham skør for dig) 1

20. Du har lyst til at flyde

Hvis du er forelsket, vil du gå gennem livet og føle, at dine fødder aldrig rører jorden.

Nogle siger, at du vil føle, at du er høj eller i en drøm - uanset hvad du kalder det, vil du føle det, når du bevæger dig igennem din dag. Det vil føles fantastisk.

TIL undersøgelse fra Kindsey Institute opdagede, at hjernen hos en person, der forelsker sig, ser den samme ud som hjernen hos en person, der har taget kokain. Dette er takket være dopamin.

21. Det gør ondt, når du kæmper

Hvis din partner gør ondt i dine følelser, det vil skære som en kniv.

Alt, hvad de siger, påvirker dig. Hvis du er såret, vil du føle, at skuffelsen aldrig ender. Det er kærlighed. Du vil bare have, at alt skal være godt hele tiden.

Ifølge WordsSideKick.com, “Forelskede mennesker udviser regelmæssigt tegn på følelsesmæssig afhængighed af deres forhold, herunder besiddelse, jalousi, frygt for afvisning og separationsangst.

22. Du kan ikke fokusere

Kærlighed kan få dig til at føle dig væk fra dit spil, og det kan være svært at fokusere på de ting, du skal gøre.

Uanset om du er på arbejde eller er på stranden, hvis du er forelsket, har du svært ved at lytte til andre, få tingene gjort og følge en regelmæssig tidsplan.

Du tæller minutterne, indtil du er sammen igen.

23. Du tænker altid på dem

Kærlighed blænder dig ikke kun til resten af ​​verden, den fylder også din hjerne med masser af fantastiske tanker og forhindrer dig i at komme til det, der skal gøres. Du tænker altid på din kærlighed.

I bogen “Kærlighedens anatomi,”Af den biologiske antropolog Helen Fisher siger hun, at” tanker om ”kærlighedsobjektet” begynder at invadere dit sind. ... Du spekulerer på, hvad din elskede ville synes om den bog, du læser, den film, du lige har set, eller det problem, du står over for på kontoret. ”

24. Du vil kun have det bedste for dem

Kærlighed er en sjov ting.

Hvis du elsker nogen, vil du have fantastiske ting til dem. Hvis du har brug for en sikker måde at fortælle, om du er forelsket, så spørg dig selv, om du ville være glad for dem, hvis de besluttede at være sammen med en anden.

Sikker på, du ville være ked af at miste dem, men når du elsker nogen, ved du, at du skal lade dem gå, hvis de ikke er tilfredse med dig.

Faktisk,forskning har antydetat ”medfølende kærlighed” kan være et af de største tegn på et sundt forhold.Medfølende kærlighedhenviser til kærlighed, der 'centrerer sig om den andres bedste'.

RELATEREDE:Helteinstinktet: Hvordan kan du udløse det i din mand?

25. Du er villig til at prøve nye ting

Kærlighed får dig til at lave alle mulige skøre ting, men det gør dig også mere åben over for de ting, du holdt i skak før.

Du kan måske finde dig selv faldskærmsudspring eller prøve ny mad. Der er ingen rim eller grund til din beslutningstagning, når du er forelsket.

Faktisk enundersøgelse foreslået at folk, der hævdede, at de var forelsket, havde forskellige interesser og personlighedstræk efter disse forhold. Dette skyldes, at de var åbne for at prøve nye ting med deres partner.

26. Du føler dig på kanten

Når din hjerne er fyldt med en distraktion fra kærlighed, kan du føle dig på kanten, fordi du ikke kan koncentrere dig.

Dette vil ikke kun være vanskeligt at styre den daglige i dit liv, men du kan måske blive meget frustreret over din manglende fokus. Det er hvad kærlighed gør med dig.

Ja, at blive forelsket kan få dig til at få rystelser! Selvom det bestemt er sandt, at kærlighed kan få dig til at føle dig godt i de tidlige stadier af kærlighed, menifølge Thought Co., de kan også få dig til at føle dig nervøs og besat.

27. Du føler dig forbundet med dem.

Kærlighed betyder, at du kan sidde i stilhed og ikke behøver at fylde hvert minut af dagen med samtale eller aktivitet. Når du er forelsket, sætter du pris på hinandens selskab og behøver ikke mere end bare at være sammen.

Ifølge WordsSideKick.com, når du er forelsket, begynder du at tro, at din elskede er unik. Denne tro er også kombineret med en manglende evne til at føle en romantisk lidenskab for nogen anden.

Hvis din kærlighed ikke er gensidig? Her er hvad man skal gøre ...

Intet suger mere end ubesvaret kærlighed. Det føles som om al din energi og dit potentiale er blevet trukket ud. Det er fristende at vælte sig i din sorg og opgive dem.

Du skal dog bekæmpe dette instinkt og i stedet minde dig selv om, at din kærlighed er født fra et rent og specielt sted. Og hvis personen er værd at kæmpe for ... så kæmp for dem.

Især for kvinder, hvis han ikke har det på samme måde eller opfører sig lunken mod dig, så skal du komme ind i hovedet på ham og forstå hvorfor.

For hvis du elsker dem, er det op til dig at grave lidt dybere og finde ud af, hvorfor han tøver med at vende tilbage.

Efter min erfaring er det manglende led i ethvert forhold aldrig sex, kommunikation eller mangel på romantiske datoer. Alle disse ting er vigtige, men de erhandler sjældent breakersnår det kommer til et forholds succes.

Det manglende link er dette:

Du skal faktisk forstå, hvad din fyr har brug for fra et forhold.

Mænd har brug for denne ene ting

James Bauer er en af ​​verdens førende relationseksperter.

I sin nye video afslører han et nyt koncept, der glimrende forklarer, hvad der virkelig driver mænd i forhold. Han kalder det helteinstinkt. Jeg talte om dette koncept ovenfor.

Kort sagt, mænd vil være din helt. Ikke nødvendigvis en actionhelt som Thor, men han ønsker at træde op på tallerkenen for kvinden i sit liv og blive værdsat for hans indsats.

Helteinstinktet er sandsynligvis den bedst bevarede hemmelighed i forholdspsykologi. Og jeg tror, ​​det er nøglen til en mands kærlighed og hengivenhed for livet.

Du kan se videoen her.

Min ven og Hack Spirit-forfatter Pearl Nash var den person, der først introducerede heltinstinktet for mig. Siden da har jeg skrevet udførligt om konceptet på Hack Spirit.

For mange kvinder var det at lære om helteinstinktet deres ”aha-øjeblik”. Det var til Pearl Nash. Du kan læse hendepersonlig historie herom hvordan udløsningen af ​​helteinstinktet hjalp hende med at vende en levetid på forholdssvigt.

Her er et link til James Bauers gratis video igen.

Så hvad er kærlighed?

Ifølge gamle grækere er kærlighed 'gudernes galskab'.

Vestlige psykologer definerer det som en “følelsesmæssig forening” med en anden person.

Men for at være ærlig, spørg nogen, så giver de dig sandsynligvis en anden definition af, hvad kærlighed betyder.

Så hvad er kærlighed?

Nå, for dette vi kan henvende os til den biologiske antropolog Helen Fisher. Hun siger, at der er tre grundlæggende hjernesystemer, der udviklede sig til relationer og reproduktion:

1) Sexlyst: Seksuelt ønske udviklede sig til at søge parringspartnere. Seksuel tiltrækning behøver ikke nødvendigvis at være fokuseret på et individ. Det kan fokuseres på mange individer på samme tid.

2) Romantisk attraktion: Dette er en romantisk attraktion fokuseret på en person. Man kan sige, at det er 'dybere' end sexlyst. Denne type tænkning har udviklet sig, så du kan fokusere på et individ for at opbygge et forhold til dem.

3) Vedhæftet fil eller oprettelse af en dyb forbindelse med en partner: Denne følelse af dyb forening udviklede sig, så du kan være sammen med nogen længe nok til at opdrage et enkelt barn gennem barndommen sammen.

Ifølge Fisher arbejder disse tre hjernesystemer sammen for at skabe mange forskellige former for kærlighed.

Interessant nok antyder Fishers undersøgelser, at 'tiltrækningskærlighed' har tendens til at sidst fra 6 måneder til 2 år, før det bliver til 'tilknytningskærlighed'.

Men hvis du leder efter en mere enkel definition af kærlighed, kan du ikke gå forbi Googles definition:

'En intens følelse af dyb hengivenhed.'

Enkelt, men lyder godt.

Afslutningsvis

Kærlighed er en kompleks følelse, der udløser forskellige kemikalier i hjernen på forskellige stadier i forholdet.

Dopamin er forbundet med begyndelsen af ​​forholdet, hvor forholdet er lidenskabeligt, sjovt og i sine tidlige stadier.

Derfra er hjernens kemiske oxytocin, serotonin og endorfiner afgørende for at hjælpe to mennesker med at forblive forbundet, da de er forbundet med følelser af tilknytning og komfort.