De to grundlæggende tankesæt, der former vores liv: Hvilken har du?

Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor nogle mennesker nærmer sig livet, mens andre er overbeviste om, at du kun kan få succes ved at holde fast ved, hvad du er god til? Denne kontrast i tankegang blev grundigt undersøgt af Carol Dwek, en psykolog fra Stanford University, der skrev den indflydelsesrige bog Mindset.


Ifølge Dwek i hendes bog Mindset, der er to basistyper af mennesker i denne verden, dem med en fast tankegang og dem med en vækstindstilling. Den kategori, du falder ind i, kan have drastiske virkninger på det succesforløb, du vil opleve i dit liv.

Så hvilken tankegang beskriver bedst dit perspektiv på livet? Her undersøger vi de definerende træk ved en fast vs vækst-tankegang.

Fast tankegang: En forudbestemt tilgang til livet

Mennesker med en fast tankegang nærmer sig verden med en tro på, at vores intelligens og evner er forudbestemt fra fødslen. De går gennem livet i tro på, at deres medfødte færdigheder, talenter og mentale kapacitet er statiske og ikke kan ændres eller udvides.


På grund af denne tro har de med en fast tankegang flere definerende karakteristika, herunder:

  • Manglende evne til at høre negativ feedback eller kritik
  • Stærk drev til at bevise deres intelligens ved at undgå fiasko
  • Tendens til at undgå udfordringer og opgaver, der kræver ekstra indsats
  • Giver let op, når tingene ikke går som planlagt
  • Føles truet af andres succes

Disse egenskaber fører i sidste ende til, at personen holdes tilbage fra at nå sit fulde potentiale. Ved at undgå oplevelser, der gør det muligt for dem at vokse som person, “toppes” de ofte tidligt i livet. Manglende evne til at acceptere fiasko forhindrer dem med en fast tankegang i at forfølge information eller opgaver, der ikke kommer naturligt for dem.



I det væsentlige finder de med en fast tankegang det umuligt at nærme sig verden med en følelse af mulighed, da de ikke kan se værdien i fordomsfri vækst.


Growth Mindset: En dynamisk tilgang til livet

I skarp kontrast til dem, der ser livet som statisk og forudbestemt, er de med væksttankegang åbne for at opleve den konstante udvikling i livet. Disse mennesker tror, ​​at intelligens og medfødt evne er noget, der er i en tilstand af konstant udvikling og vækst. De har tendens til at søge muligheder i stedet for at løbe fra den i et forsøg på at forbedre og udvikle deres liv.

Dem med en væksttankegang udviser ofte træk som:

  • Evnen til at se fiasko som en mulighed for at lære
  • Udholdenhed og beslutsomhed for at overvinde tilbageslag
  • Ønsket om at finde udfordring for at vokse
  • Åben tilgang til negativ feedback og kritik
  • Find inspiration i andres præstationer

Når forandringer i livet opleves af dem med en væksttankegang, har de en medfødt evne til at se muligheder i vanskeligheder. Dem med denne tankegang har en tendens til at nå højere niveauer af succes end dem med en fast tankegang, simpelthen fordi de har lyst til at lære og lægge den krævede ekstra indsats.

Dem med væksttankegang nægter at acceptere, at intelligens er et statisk træk. Deres grundlæggende tro er baseret på ideen om, at alle har evnen til konstant at lære og udvikle kvalifikationer på højt niveau.

Der er tidspunkter, hvor alle finder sig fanget i en fast tankegang tilgang til livet. Det er dog vigtigt at forstå, at et statisk syn på verden kun forhindrer dig i at nå dit fulde potentiale. Når vi ser på verden med et åbent sind, er himlen grænsen for at nå det højeste niveau af succes.

Her taler Carol Dweck om væksten og den faste tankegang i sin populære TED-tale:

(For at lære mere om væksttankegang, se vores vækst tankegang citater her)