4 tegn på, at du kan være en

4 tegn på, at du kan være en 'empat'

Nogensinde hørt om empati? Gad vide om du er en selv? Nå, se ikke længere. I dag skal vi undersøge, hvad en empat er, og 4 vigtige træk, der karakteriserer en empath.


Lad os gå…

Hvad er empati?

Ifølge Judith Orloff M.D. i Psychology Today, 'et empats varemærke er at føle og absorbere andres følelser og, eller fysiske symptomer på grund af deres høje følsomhed'. En empat har en stærk intuition og kæmper for at 'intellektualisere deres følelser'.

Her er 4 tegn på, at du kan være en empat:


1) Du er en god lytter

På grund af deres høje følsomhed er empati indstillet på, hvad de føler, og hvad de omkring dem også føler.

Som Judith Orloff M.D. påpeger, empati “er naturligt givende, åndeligt åbne og gode lyttere.”



Dette kan gøre dem til gode lyttere, da de kan empati med den anden person, de har en samtale med. Dette kan få andre til at føle sig godt tilpas og forstået.


Dette er grunden til, at der er mange job for empatier hvor empati kan udmærke sig i forhold til den gennemsnitlige person.

empath træk citat

2) Du oplever op- og nedture

Fordi empatiske mennesker er meget indstillet på deres følelser, betyder det, at de oplever følelser på et meget højere niveau end de fleste mennesker gør.

Judith Orloff M.D. foreslår at empati ”føler alt, nogle gange til ekstrem”.

Dette kan være både gode og dårlige følelser.

Men når de har en god dag, lader de lyset skinne ud af sig, som det var meningen, og det er noget, mange mennesker ønsker, at de kunne gøre oftere og på en lettere måde.

3) Du kan læse People's Bullshit

En fordel ved at have en empatisk personlighed er, at du har en bedre chance for at fortælle, når folk lyver.

Uanset om de pynter på deres frokost eller deres indkomst, kan du mærke de nuancer, som de fleste mennesker har, når de tilbereder en historie, og du tolererer det ikke.

Som Judith Orloff M.D. siger, 'Dette hjælper empatikere med at finde positive forhold og undgå energivampyrer.'

Dette er en fantastisk evne til at have, for uanset om vi kan lide at indrømme det eller ej, er mange mennesker fulde af det, og det kan hjælpe, når du kan læse en person for at afgøre, hvor troværdig de kan være.

empath træk citat

4) Din kreativitet skinner

Empatiske mennesker kan være meget mere kreative end gennemsnittet. Du stoler sandsynligvis på dine følelser for at hjælpe dig med at udtrykke dig, men du kan også udtryk dig gennem kunst eller sang.

Derudover går din kreativitet ud over en pensel og lærred: du er god til at løse problemer, ser det positive i negative situationer og kan tåle at være ubehageligt et stykke tid for at tjene udbetalingen til sidst.

Empaths er virkelig unikke, og de har nogle fremragende færdigheder, der hjælper dem med forskellige job- og karrierevalg.