30 dybe citater fra Eckhart Tolle, der vil inspirere dig til at få hvert sekund til at tælle

Eckhart Tolle er en berømt åndelig lærer, der fremmer mindfulness og lever i nuet. Hans lære modsiger ofte det, vi lærer i vest. Så mange af os tror, ​​at vi skal arbejde hen imod et fremtidigt mål, og lykke vil kun komme, hvis vi når det. Men Eckhart Tolle siger, at det nuværende øjeblik er det eneste, der eksisterer. Det er når vi basker i rejsenes herlighed, at vi bliver oplyste.


Her er nogle af hans bedste citater om lykke, liv og opmærksomhed. God fornøjelse!

I øjeblikket

'Fortiden har ingen magt i øjeblikket.'

”Livet vil give dig den erfaring, der er mest nyttigt for udviklingen af ​​din bevidsthed. Hvordan ved du, at dette er den oplevelse, du har brug for? Fordi dette er den oplevelse, du har i øjeblikket. ”


”Indse dybt, at det nuværende øjeblik er alt hvad du har. Gør NUEN til det primære fokus i dit liv. ”

”Tid er slet ikke dyrebar, fordi det er en illusion. Det, du opfatter som dyrebart, er ikke tid, men det eneste punkt, der er ude af tid: Nuet. Det er virkelig værdifuldt. Jo mere du er fokuseret på tid - fortid og fremtid - jo mere savner du Nu, den mest dyrebare ting der er. '



'Sig altid' ja 'til det nuværende øjeblik. Hvad kunne være mere nytteløst, mere sindssygt end at skabe indre modstand mod det, der allerede er? hvad kunne være mere sindssyg end at modsætte sig selve livet, som er nu og altid nu? Overgiv dig til hvad der er. Sig 'ja' til livet - og se hvordan livet pludselig begynder at arbejde for dig snarere end imod dig. '


Ved ændring

'Nogle ændringer ser negative ud på overfladen, men du vil snart indse, at der skabes plads i dit liv for noget nyt at dukke op.'

På ulykke

'Den primære årsag til ulykke er aldrig situationen, men dine tanker om det.'

Om hvem du er

”Giv op med at definere dig selv - til dig selv eller andre. Du dør ikke. Du vil komme til liv. Og vær ikke bekymret for, hvordan andre definerer dig. Når de definerer dig, begrænser de sig selv, så det er deres problem. Når du interagerer med mennesker, skal du ikke være der primært som en funktion eller en rolle, men som området med bevidst tilstedeværelse. Du kan kun miste noget, du har, men du kan ikke miste noget, du er. ”

'At elske er at genkende dig selv i en anden.'

'Alt, hvad du vrider dig og reagerer stærkt på i et andet, er også i dig.'

'Du kan kun miste noget, du har, men du kan ikke miste noget, du er.'

'Du finder fred ikke ved at omarrangere omstændighederne i dit liv, men ved at indse, hvem du er på det dybeste niveau.'

'At leve op til et billede, som du har af dig selv, eller som andre mennesker har af dig, er uautentisk.'

”Hvilken befrielse at indse, at“ stemmen i mit hoved ”ikke er den, jeg er. Hvem er jeg så? Den der ser det. ”

Ved at give slip

'Nogle gange er det at lade ting gå, en handling med langt større magt end at forsvare eller hænge på.'

'Uanset hvad du kæmper, styrker du, og hvad du modstår, vedvarer.'

Om livet

'Livet er ikke så seriøst som sindet gør det.'

'Livet er danseren, og du er dansen.'

'Det er ikke ualmindeligt, at folk bruger hele deres liv på at vente på at begynde at leve.'

På kærlighed

”Kærlighed er ikke selektiv, ligesom solens lys ikke er selektiv. Det gør ikke en person speciel. Det er ikke eksklusivt. Eksklusivitet er ikke Guds kærlighed, men 'kærlighed' til
ego. Imidlertid kan intensiteten, hvormed ægte kærlighed mærkes, variere. Der kan være en person, der reflekterer din kærlighed tilbage til dig mere tydeligt og mere intenst end andre, og hvis vedkommende føler det samme over for dig, kan det siges, at du er i et kærlighedsforhold med ham eller hende. Båndet, der forbinder dig med den person, er det samme bånd, der forbinder dig med den person, der sidder ved siden af ​​dig på en bus eller med en fugl, et træ, en blomst. Kun graden af ​​intensitet, som den mærkes med, adskiller sig. ”

Om døden

”Døden er en fjernelse af alt, hvad der ikke er dig. Livets hemmelighed er at 'dø før du dør' - og finde ud af, at der ikke er nogen død. '

På handling

”Enhver handling er ofte bedre end ingen handling, især hvis du har været fast i en ulykkelig situation i lang tid. Hvis det er en fejltagelse, lærer du i det mindste noget, i hvilket tilfælde det ikke længere er en fejltagelse. Hvis du sidder fast, lærer du intet. ”

Om bekymring

“Bekymring foregiver at være nødvendig, men tjener intet nyttigt formål”

Om at være åndelig

'At være åndelig har intet at gøre med det, du tror, ​​og alt at gøre med din bevidsthedstilstand.'

Om lykke

”Er der en forskel mellem lykke og indre fred? Ja. Lykke afhænger af forhold, der opfattes som positive; indre fred gør det ikke. ”

'Fornøjelse stammer altid fra noget uden for dig, mens glæde opstår indefra.'

”Hvis du får indersiden rigtigt, falder ydersiden på plads. Primær virkelighed er indeni; sekundær virkelighed uden. ”

”Al negativitet skyldes en ophobning af psykologisk tid og benægtelse af nutiden. Ubehag, angst, spænding, stress, bekymring - alle former for frygt - er forårsaget af for meget fremtid, og
ikke nok tilstedeværelse. Skyld, beklagelse, vrede, klager, tristhed, bitterhed og alle former
af ikke-tilgivelse skyldes for meget fortid og ikke nok tilstedeværelse. ”

”Søg ikke efter lykke. Hvis du søger det, finder du det ikke, fordi søgen er modsætningen til lykke. '

Om kreativitet

'Alle sande kunstnere, uanset om de ved det eller ej, skaber fra et sted uden tanke, fra indre stilhed.'

denne artikel blev oprindeligt udgivet på The Power of Ideas.